6月10日,市城控集團直屬子公司俊豐綠建集團邀請荊門市第二人民醫院郭青山副主任醫師、胡銳副主任醫師為公司干部職工進行了健康講座及健康咨詢。
活動的主要目的是為了提高干部職工的健康意識,倡導全民健康生活方式,進一步宣傳健康理念、普及健康知識,幫助干部職工正確認識及妥善處理一些常見病、流行病、職業病及心理疏導,近60名干部職工參加了講座。
胡銳醫師從“頸椎病可不光是脖子疼......”,詳細講解了頸椎病的發病原因、頸椎病類型及癥狀、頸椎病治療,讓大家了解在日常生活中如何預防頸椎病和需要注意的事項。郭青山醫師先給大家分享了兩個情緒失控的小故事,以具體案例形式講解了如何正確認識工作及生活上存在的心理壓力,壓力是如何產生的、心理壓力的大小以及如何正確舒緩釋放自己的心理壓力等幾個方面,為大家解讀了如何做一個幸福的人。兩位副主任醫師通過身邊的實例、通俗易懂的語言,理論和小故事相互穿插,通俗易懂、幽默有趣,精彩講授不時得到與會干部職工的陣陣掌聲。在講座結束后,不少干部職工和兩位醫師進行了現場互動交流,結合自身情況向專家進行咨詢,兩位醫師一一作出了詳細的解答,充分調動了干部職工的積極性,現場氣氛非常活躍。
活動在輕松愉快的氣氛中圓滿結束,眾口皆言獲益甚多,不僅獲得了寶貴的健康知識,也獲得了更多生命與健康的感悟。(文、圖:邱開俊)
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